处暑时节预计着秋天即将到来。每年到了处暑，表示炎热的暑天行将结束了，现在三伏天已过，秋老虎的肆虐已经接近尾声，秋高气爽的天气就要来到了！处暑节气正是处于由热转凉的交替时期，所以在这期间大家要多注意身体状况。

　　在这个干燥的季节里，http://www.baidianfeng001.org/要学会调节自己。与此同时，还要养好脾胃，因为人体经过整个的炎暑夏日，热邪聚于体内，调整好脾胃，有利于人体将夏天淤积的湿热顺利排出，但又不宜大补，否则会加重脾胃的负担，应多吃一些清热安神的药物。

　　处暑时节的气温多变，阴晴不定。从目前的气温来看，早晚及夜间已经不那么炎热了，但白天特别是中午温度还较高，人们要随着天气的变化随时增减衣被，当心受凉感冒，特别是中老年人，更要多注意。避免在季节交替的环境下，对身体造成一些不良影响。

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