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大寒丨旧雪未及消·新雪又拥户

  “大寒,十二月中。解见前。”--《月令七十二候集解》。

  大寒是中国二十四节气最后一个节气,过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。俗话说“小寒大寒冻成一团”,此时正值中国大部分地区一年中的最冷时期。所谓大寒,一是相对小寒而言,二是大寒时天气冷到极点,故谓之“大”。

  北京中科白癜风医院温馨提示:由于冬季天气寒冷干燥,患者在选择科学护肤前提下,也需进行合理洗浴,有利于皮肤清洁与保湿。但患者在冬季不可进行过多洗浴,以免皮肤干燥引起皲裂,不利于病情恢复。

  俗话说:寒极则温热渐生。大寒一过,立春随来,天气即将转暖。因而就时令养生来说,此时乃进补佳期,在饮食调养方面,应选择“温补路线”为健康储能。但燥热之物不可过食,也不可过度食用过凉水果。

  北京中科白癜风医院温馨提示:大寒与立春相交,为顺应季节规律变化,进补量应逐渐减少。为适应春季升发特性,在进补时应适当增添升散性质食物。此时,是呼吸道疾病高发期,应适当多吃温散风寒食物,以防御风寒邪气侵扰。

文章来源:大寒丨旧雪未及消·新雪又拥户
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