详细说一说怎样预防白癜风病

　　患者性别：女

　　患者年龄：20岁

　　患者籍贯：惠州

　　全部症状：我的好友大热天穿衣服都是穿长袖的，我觉得奇怪，就问她怎么回事，她哭着说她得白癜风，现在手上和身上很多白斑，她现在很担心白斑会扩散到脸上，到时真得不知道怎么出门了，听了之后，我真得替她担心。想了解下如何预防白癜风。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：详细说一说怎样预防白癜风病？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　凡事都没有我们想象的那么困难，在疾病预防上也常常如此。预防白癜风其实是非常的重要的，要是没有做好白癜风的预防工作的话，我们的皮肤健康就有可能受到白癜风的 ，患上白癜风之后，生活中会有很多的不方便，所以人人都想要远离白癜风，要是想要远离白癜风，就一定要做好白癜风的预防工作。白癜风被称为"不死的癌症"，至今为止治好率很低。由于白癜风发生症状比较明显，影响了患者的容貌，给患者的身心带来了困扰，因此做好白癜风的防治工作很是重要。在此知名研究白癜风专家郑华国相信大家会认真关注下面的常识，会更注重白癜风及时治疗的必要。

　　白癜风对人们造成的危害是不言而喻的。白癜风的症状多种多样，表现复杂。是日常生活中比较常见的一种慢性皮肤性疾病，其病情迁延，容易复发，给白癜风的治疗带来很大的困难，所以平时大家在治疗的时候还要做好预防工作。只有自身足够关注和重视预防护理，才会更好的保护健康。

　　不得不承认患者本身要了解很多疾病常识。一旦患上白癜风，皮肤上出现突兀的白斑，十分难看，尤其是脸上、手上等比较暴露的部位。在日益重视外在美的当今社会，有很多人会对白癜风患者产生一定的歧视现象。长期的精神压抑，不仅容易导致心理障碍，反过来还会加重病情。所以为了更早的康复，患者自身要及时调整不良心态。

　　禁烟戒酒。避免继续危害人体抵抗功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治好。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。防止药物的诱发，久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、 磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含 药物如胱、氨酸、半胱氨酸、 甲 与青霉胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫尿嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。

　　饮食也是白癜风患者日常生活保健中不可疏忽大意的一项，只有科学合理的膳食才能够更好的辅助其治疗。患者在治疗期间，要多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等，摄取比较多的微量元素，增进黑色素的形成，辅助白癜风的治疗。但是，要注意的是 禁食鱼虾海味、禁饮酒。

　　很多人常常并不知晓患者担心什么。白癜风发生在体表，皮损影响外貌美观，患者在社会交往中担心被歧视、疏远或遭拒绝，自信受到削弱，导致心情忧郁，自我贬抑，从而在受到外界不友好的评价或因皮损影响与周围人群相处时，自尊心容易受到 ，导致烦恼、急躁、抑郁和悲观失望等不良情绪的产生，并且随着患者在社会、家庭中角色的改变，这些不良情绪往往得以强化，使得心理上的阴影难以消除，压力逐渐增大。真心盼望家人能够给予患者更多的关心。

　　随着医疗的不断发展，白癜风疾病并不是不能治好的。白癜风患者保持良好的心理状态很重要，患者应当学会缓解压力，避免长期压力过大、紧张、抑郁等等负面情绪。唯有多做些促进治疗的事情，疾病才会早点离开自己。

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