热体质之人吃冷属性果子才更好

　　常吃水果对身体有利，但是选对水果吃效果会更好。热天是水果高产的季节，但是对于不同的人来说，并非所有水果都适合我们吃。而且针对不同人的身体状况来说，同一种水果还会引起不同的效果哦。今天我们就来分辨一下，热天哪些水果可以帮助降火，而哪些水果又会引起虚火上升，然后挑对水果吃出好身体。想要学会辨别水果，就一起来看看吧。北京那个医院能治好白癜风

　　水果可以分寒热两种性质，其中夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。这点属于热体质的人可要记住了哦。http://www.baidianfeng001.org

　　虽然热体质的人适合吃寒性水果，但是寒性水果也不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。由此可见，虽然水果对人体有好处，但是也要适量吃才行。白癜风怎么化验

　　（125103）（qh210）（qh218）