较好的白癜风医院解析饮食的注意

　　患者性别：男

　　患者年龄：35岁

　　患者籍贯：焦作

　　全部症状：我患有白癜风两年了，平时比较喜欢喝点小酒抽根烟什么的，患病后一直在吃药，所以在饮食方面也没有太刻意注意，最近发现面部上的白斑扩大了，已经治了两年了都没有好，我真的非常痛苦，很痛苦。在此希望专家给重点讲解下饮食的相关常识。

　　发病持续时间及原因：两年，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：较好的白癜风医院解析饮食的注意？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　每个人喜爱的食物常常都是不一样的。因此诱发疾病的因素自然不同。牡蛎是一种非常受白癜风患者欢迎的食物，但是白癜风患者对它的了解又有多少呢？牡蛎，俗称蚝，别名蛎*、海蛎子。擅长研究白癜风的专家刘云涛讲解：牡蛎是老年白癜风患者 食物。为了更好的帮助患者科学饮食，接下来的内容要认真了解才行。

　　大家都知道白癜风是很容易复发的皮肤疾病。在西方，牡蛎仍被誉为“神赐魔食”，日本人则誉之为“根之源”。在我国有“南方之牡蛎，北方之熊掌”之说。牡蛎含碘量远远高出牛奶和蛋*。含锌量之高，可为食物之冠。牡蛎中还含有海洋生物特有的多种活性物质及多种 酸。由此可见，牡蛎是一种营养价值非常高的食物。但白癜风患者一定要多加小心，会更好的避免疾病的恶化。

　　有些食物是白癜风患者特别警惕的。现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。牡蛎还具有“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物。老年白癜风患者在日常饮食可以多吃牡蛎，可有效的改善骨质脱钙现象。白癜风对刺激性食物是很敏感的。

　　白癜风患者在日常饮食中也应多吃黑芝麻、牡蛎、核桃等含酪氨酸和矿物质的食物，对身体非常有好处。

　　水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，却是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，白癜风朋友何时食用水果还真有些讲究。

　　为了增加蛋白质的供应，菇类蔬菜和鲜豆类蔬菜都是上佳选择，如各种蘑菇、毛豆、鲜豌豆等。如果只喜欢*瓜、番茄、冬瓜、苦瓜等少数几种所谓的“减肥蔬菜”，就很难获得足够的营养物质。

　　提醒广大患者要谨慎选择食物。相对肉、禽、鱼、蛋和谷物，蔬菜水果对白癜风患者的意义，水果蔬菜在营养上有其特点，含有丰富的维生素和膳食纤维。维生素是一类小分子的有机物，虽然人体的需要量比较少，但却有多方面的重要生理功能，问题是作为有机物，性质不大稳定，在加工烹饪过程中，容易变性破坏。建议大家要多加注意食物的营养。

　　当然学会辩证的看待各种食物是很必要的。蔬菜水果对白癜风患者的意义，水果生食，基本不经加工，维生素极少损失，弥补了蔬菜的不足。因此白癜风患者 把水果也作为膳食结构的组成部分，每餐都安排一份水果，借以补充维生素，这对提高白癜风患者每餐的整体营养质量大有裨益。日常生活中进行必要的锻炼是很必要的。

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