你知道牛奶添加到白开水里面会怎么样吗？科学家最近公布的研究成果表明，在茶水中添加牛奶比喝清茶更有助于人体吸收，更有益肾脏健康。你不相信的话，可以亲自试一试。
下面我们来看下研究人员公布的报告。研究人员公布的报告说，只喝清茶，会增加人体内 的成分。虽然 一般都能随尿液排出体外，但对少数特殊体质的人而言，部分 会残留在体内，长期积淀后会形成肾结石。而肾结石是现代人越来越高发的一种疾病，为了你的健康，请不要只喝清茶了。
我们在生活中应该改掉那些对自己身体健康不利的习惯。对于这项研究，研究人员认为，牛奶中的钙可以与 有效结合，有助于多余 排出体外。因此，喝茶时适当加些牛奶更有利于健康。在日常生活中你还是多喝茶时加点牛奶。
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